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脱水症状

脱水症状かどうか見分ける方法。

「肌をつねれば、わかる」んんだそうです。


皮膚の弾力は、水分の影響を受けやすいので、

たとえば、手の甲をつまんで、すぐにもどれば、脱水症状ではないっていうことに。

手の甲をつまんだときに、なかなか元に戻らない場合には、脱水症状の可能性があるっっていうことになるんだそうです。

 

もう一つありました。

それは、爪を5秒間、強く押して、

離してから、2秒以内に、色が普通に戻るかどうかっていうのも。

3秒とかかかったら、脱水しているかもって。

 

(マニキュアをしていると見えないw)

(テレビで、やってました。)


熱中症の見分け方として。

 

 

 

アラ還 | comments(0) | - | pookmark | category:美容・健康
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